HAPPYCHALLENGE

#happychallenge #12 – En décembre, le challenge de tous les challenges !

Processed with VSCO with c2 presetCette folle année pleine de défis a filé à la vitesse éclair. Grâce à nos Happychallenges, nous avons beaucoup appris avec mon acolyte Sophie. En guise de conclusion, le mois de décembre sera un défi « best-of » de tous nos challenges réalisés cette année. Un moyen d’observer quelles habitudes nous voulons changer à long terme… Mois par mois, nous gardons le meilleur des enseignements pour définir « The Big Happychallenge » suivant : Lire la suite « #happychallenge #12 – En décembre, le challenge de tous les challenges ! »

HAPPYCHALLENGE

#happychallenge #2 – Sport au quotidien !

HAPPYCHALLENGE , SPORTAujourd’hui s’est achevé mon premier Happy Chalenge 2017 : un mois 100% végétarien ! Je suis heureuse de l’avoir accompli et je vous raconterai très vite tous les enseignements tirés de cette expérience grandeur nature !

Un nouveau HappyChallenge s’annonce  aujourd’hui : le mois de février sera le mois du « Sport au quotidien »… Lire la suite « #happychallenge #2 – Sport au quotidien ! »